「歯が痛くないから歯医者に行かなくても大丈夫」「毎食後に歯磨きしているから、歯のメンテナンスは必要無い」と考えていると、気が付かない間にむし歯や歯周病は進行してしまっている可能性があります。

歯ブラシだけでは不十分！？歯のメンテナンスの重要性

歯ブラシで毎食後に歯磨きをしていても、全体の60%ほどの汚れしか落とせないと言われています。残りの40％ほどの汚れは口腔内に残ってしまい、むし歯や歯周病を引き起こす原因となります。

むし歯や歯周病は、歯を失う大きな要因となってしまうため、早期に予防することが大切です。今回は歯の定期健診を検討している方へ向けて、歯のメンテナンスの基礎知識や治療の流れについてお話します。

歯のメンテナンスとは？具体的な方法

歯科医院で行うメンテナンスは、自宅では落としきれないお口の汚れを綺麗に清掃するプロフェッショナルケアを行います。なお、歯のメンテナンスは、3～4ヵ月に1回行うことが望ましいとされています。

歯のメンテナンスでは、以下のような内容を行うことが一般的です。
・歯周精密検査
・かみ合わせのチェック
・スケーリング（プラークや歯石の除去）
・染め出し
・ブラッシング指導
・フッ素塗布
・生活習慣指導

歯周精密検査では、エックス線検査や歯周ポケット、歯の動揺度などを確認します。歯周精密検査では歯ぐきの炎症や出血などを調べ、歯周病の状態をチェックすることが可能です。

かみ合わせがずれていると、歯周病やむし歯、顎関節症の原因にもなるため、メンテナンスの際にチェックさせて頂きます。歯列矯正が必要な歯並びである場合、患者様のライフスタイルやニーズに合わせて治療法をご提案します。

スケーリングを行うと、プラークや歯石を取り除くことができ、歯の表面が滑らかになることを実感できます。スケーリングを行うスケーラーには、手用スケーラー、超音波スケーラー、エアスケーラーの3種類があります。

歯の染め出しは、小学生の頃に学校で体験された方も多いでしょう。
歯磨きをした後に染め出しを行うと、プラークが残ってしまっている箇所が赤く染まります。磨き残しやすい箇所をチェックしながら、ブラッシング指導を行います。

歯科医院で行うフッ素塗布は、高濃度のフッ素を歯に塗布し、歯の強化や虫歯予防などを目的に行われます。お子様のフッ素塗布は、1歳半から行うことができます。大人の歯よりも柔らかくむし歯になりやすい乳歯は、フッ素塗布を定期的に行うことをおすすめします。

歯のメンテナンスのメリットとは

歯のメンテナンスでは、食習慣などについても生活習慣指導を行っています。甘いものの摂りすぎだけではなく、だらだら食べを続けると口腔内に細菌が繁殖しやすいことなどをお伝えしています。また、ストレスや飲酒、喫煙など不規則な生活を送っている場合、むし歯や歯周病にかかるリスクが高まります。

なお、歯のメンテナンスを行うメリットは、以下の通りです。
・むし歯や歯周病を予防できる
・口臭の改善、予防につながる
・歯垢や汚れを取り除くことで、歯の黄ばみを落とせる

まとめ

保険診療内でクリーニングを行えば1回あたりの治療費は3,000円程度ですが、自由診療を希望される場合は、20,000円前後かかる可能性もあります。自由診療の場合、保険診療よりも高額になりますが、歯のクリーニングを1日で終えられるなどのメリットもあります。

自由診療で受けられる歯のクリーニングは、PMTC（Professional Mechanical Tooth Cleaning）と呼びます。PMTCでは、染め出しを行ってから歯石除去、歯面清掃をしてフッ素を塗布します。歯の状態に合わせた研磨を行い、トリートメント剤を塗布するケースもあります。

天然歯を長く守るためにも、歯のクリーニングには定期的に通うようにしましょう。自由診療と保険診療のメンテナンスの違いなどを知りたい方は、お気軽にお問い合わせください。

戸畑なかしま歯科

当院は、3世代で安心して通って頂ける歯科クリニックです。確かな知識と技術力で質の高い歯科治療を行うことで、長きに渡って地元の方から「ホームドクター」としてご支持を頂いております。1本でも多く患者様の健康な歯を守るために、当院では「予防歯科」に注力しています。
むし歯や歯周病治療だけではなく、矯正や審美治療など幅広い歯科治療に対応しております。患者様の痛みや負担を抑えるために、最新の医療設備を整えています。歯の症状でお悩みがある方は、ぜひお気軽にご相談ください。

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